Tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio, kohtuullinen liikunta ja riittävä uni voivat maksimoida hedelmällisyyden. Jos olet huolissasi hedelmällisyydestäsi, voit käydä testeissä. Sillä ei ole merkitystä, yritätkö aktiivisesti raskautta vai et. Lapsettomuus voidaan diagnosoida myös ilman, että yrität lasta, jos on olemassa erityisiä lääketieteellisiä haasteita. Useimmat lapsettomuustestit aloitetaan kuitenkin silloin, kun pari ei tule raskaaksi yrityksistä huolimatta. Asiantuntija, johon ottaa yhteyttä, riippuu siitä, missä maassa asut. Useimmiten voit yksinkertaisesti ottaa yhteyttä lääkäriisi saadaksesi lisätietoja.
