FACTS! Pela tua fertilidade

Descobre o que sabes sobre os aspetos de saúde e estilo de vida que podem afetar a tua fertilidade no futuro! Joga e diverte-te enquanto aprendes!

Durante o jogo não precisas de fornecer os teus dados pessoais. A tua identidade não será revelada em nenhum momento. O jogo Facts! apenas recolhe informações sobre género, ano de nascimento, país e pontuação de jogo. Os dados são analisados sob a forma de resumo e serão utilizados para fins científicos e relatórios nacionais. As informações são armazenadas na base de dados central da Fertility Europe, localizada na União Europeia. Podes encontrar a política de privacidade em português aqui.

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Já sabes? A nossa cantora favorita está grávida e o concerto foi cancelado!

Oh, ela não é velha demais para isso? Será que é fácil ter um bebé quando se quer?

Se uma mulher com 25-35 anos está a tentar engravidar, quais são as probabilidades de o conseguir no espaço de um mês?

Seleciona uma resposta que achas verdadeira

O que é a fertilidade?

  • É a capacidade de conceber um bebé.

O que é a infertilidade?

  • Falamos de infertilidade quando se está a tentar engravidar há 12 meses sem sucesso. A infertilidade também pode ser diagnosticada sem se estar a tentar ter um bebé no caso de existirem condições médicas específicas.

A probabilidade de engravidar diminui à medida que as mulheres e os homens ficam mais velhos?

Desliza cada escala para a resposta correta

Mulheres

Homens

Mulheres: As mulheres já nascem com todos os seus óvulos.  A qualidade e quantidade dos óvulos diminui com a idade. Há uma diminuição significativa depois dos 35 anos e uma diminuição ainda mais acentuada depois dos 40 anos.

Homens: A fertilidade dos homens também é afetada pela idade. A qualidade e a motilidade do esperma começam a diminuir depois dos 40 anos.

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Olá malta! Acham que fumar ou beber bebidas alcoólicas é prejudicial para a nossa fertilidade?

Olá malta! Acham que fumar ou beber bebidas alcoólicas é prejudicial para a nossa fertilidade?

Fumar:

Álcool:

Nos homens, o álcool pode baixar os níveis de testosterona e diminuir o número de espermatozoides.Nas mulheres, o álcool pode impedir a conceção e está associado ao aborto no início da gravidez.

Nos homens, o tabaco (cigarros e cigarros eletrónicos) causa danos no esperma e diminui a concentração e a motilidade dos espermatozoides.

Nas mulheres, o tabaco (cigarros e cigarros eletrónicos) causa danos nos óvulos e diminui a sua qualidade.

Li que algumas infeções de transmissão sexual podem prejudicar a fertilidade. Sabem quais?

Seleciona as respostas que achas que são verdadeiras

As infeções sexualmente transmissíveis (ISTs) podem danificar os órgãos reprodutores. As ISTs transmitem-se através das relações sexuais se não for usado o preservativo. Se forem diagnosticadas e tratadas precocemente podem evitar-se danos permanentes na fertilidade. Contudo, se assim não for, podem conduzir a danos irreversíveis.

Como é que sei se tenho uma IST? Se tiveres dúvidas, deves fazer um teste. A melhor maneira de te protegeres é usar sempre o preservativo.

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O peso é um fator de risco para a fertilidade?

O peso é um fator de risco para a fertilidade?

Seleciona as respostas que achas que são verdadeiras

A obesidade nos homens pode conduzir a uma baixa qualidade do esperma. Nas mulheres, pode levar a que as ovulações (e, consequentemente, os períodos menstruais) ocorram com menos frequência ou sejam inexistentes.

As mulheres excessivamente magras podem experienciar os mesmos problemas que as mulheres com obesidade, ou seja, ovulações e períodos menstruais menos frequentes ou inexistentes.

 

O exercício físico excessivo afeta a fertilidade?

O exercício físico extremo não é bom para o nosso corpo. Nas mulheres pode levar a ciclos menstruais mais longos e irregulares ou até a uma ausência de período menstrual. Também há indicações de que o exercício físico intenso pode prejudicar a qualidade do esperma nos homens.

O uso de substâncias psicoativas (drogas) ou de esteroides pode afetar a fertilidade?

Desliza cada escala para a resposta correta

Substâncias psicoativas (drogas)

Esteroides:

As substâncias psicoativas ou drogas ilegais podem suprimir a ovulação nas mulheres. Nos homens, a marijuana provoca uma diminuição do número de espermatozóides e prejudica a motilidade e a qualidade dos espermatozoides. O uso de cocaína, mesmo que ocasional, pode causar danos permanentes na quantidade e qualidade do esperma. Se o médico receitar um medicamento com efeito semelhante, é melhor discutir o efeito do medicamento com ele.

Os esteroides anabolizantes, usados para aumentar a massa muscular, baixam a produção de testosterona e podem causar infertilidade nos homens. Apesar de este efeito ser habitualmente reversível, em alguns casos, os danos podem ser irreversíveis.

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Porque é que estão tão tristes?

Bem, como sabes, temos estado a tentar ter um bebé já há mais de um ano, mas não está a contecer... Questiono-me sobre o que deveríamos fazer...

O que é que o teu irmão e a tua cunhada podem fazer?

Seleciona uma resposta que achas verdadeira

A infertilidade pode ser muito stressante para o casal, mas relaxar ou tomar vitaminas não a vai tratar. A forma de diagnosticar as causas da infertilidade e de tratar esta condição médica é procurar ajuda de um médico especialista em fertilidade.

Sabes quando é que um casal que não está a conseguir engravidar deve procurar ajuda médica?

Seleciona uma resposta que achas verdadeira

O casal deve procurar ajuda médica após 1 ano de tentativas sem sucesso. Se a mulher tiver mais de 35 anos, recomenda-se que o casal consulte um especialista em fertilidade logo após 6 meses de tentativas de engravidar. Se existirem problemas de saúde conhecidos, é preferível consultar um médico ainda mais cedo.

Os casais do mesmo sexo e as mulheres sem parceiro podem procurar ajuda médica quando quiserem ter filhos.

Em cerca de 30% dos casos de infertilidade, a causa está relacionada com a mulher, em cerca de 30% dos casos está relacionada com o homem e nos restantes 30% a infertilidade tem causas, quer femininas, quer masculinas.

Na Europa, 15 a 20% das pessoas em idade reprodutiva sofrem de infertilidade.

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