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¿Qué es la fertilidad? 

•  Es la capacidad de concebir un bebé.

¿Qué es la infertilidad?

• Hablamos de infertilidad cuando se intenta tener un bebé durante 12 meses sin éxito. La infertilidad también puede estar diagnosticada sin haber intentado concebir si existen condiciones médicas específicas.

Mujeres: Las mujeres nacen con todos sus óvulos. La calidad y cantidad de óvulos disminuye con la edad: hay una caída brusca después de los 35 años y una caída aún más pronunciada después de los 40 años.

Hombres: La fertilidad masculina también se ve afectada por la edad. La calidad y la motilidad del esperma comienzan a disminuir después de los 40 años.

En los hombres, el alcohol puede reducir los niveles de testosterona y disminuir el conteo de espermatozoides. En las mujeres, el alcohol puede evitar la concepción y está asociado con la pérdida temprana del embarazo.
En los hombres, fumar y vapear dañan los espermatozoides y disminuyen su conteo y motilidad. En las mujeres, fumar y vapear dañan los óvulos y disminuyen su calidad.

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) pueden dañar los órganos reproductivos humanos. Las ETS se transmiten mediante las relaciones sexuales, generalmente cuando no se utiliza un condón. Si estas enfermedades son diagnosticadas y tratadas a tiempo, el daño permanente a la fertilidad puede evitarse. Sin embargo, un retraso en el tratamiento puede llevar a daños irreversibles.

¿Cómo puedo saber si tengo una ETS? Si tienes dudas, debes realizarte una prueba. La mejor manera de protegerte a ti mismo/a es usando siempre un condón.

La obesidad en los hombres puede llevar a una mala calidad del esperma. En las mujeres, puede causar que la ovulación (y, como resultado, los períodos menstruales) ocurran con menos frecuencia o se detengan por completo.

El ejercicio excesivo no es bueno para el cuerpo. En las mujeres, puede llevar a ciclos menstruales más largos e irregulares e incluso parar los periodos. Existen indicios de que un ejercicio físico intenso puede ser perjudicial para la calidad del esperma en los hombres.

Las drogas narcóticas pueden suprimir la ovulación en las mujeres. La marihuana provoca un bajo conteo de espermatozoides, daña la motilidad y la calidad del esperma en los hombres. Incluso el uso ocasional de cocaína daña permanentemente la cantidad y calidad del esperma. Si tu médico te ha recetado un medicamento con efectos similares, es recomendable discutir con él los efectos del medicamento.

Los esteroides anabólicos tomados para aumentar la masa muscular reducen la producción de testosterona y pueden causar infertilidad en los hombres. Aunque este efecto suele ser reversible, en algunos casos el daño puede ser irreversible.

La infertilidad puede ser muy estresante para la pareja, pero simplemente relajarse o tomar vitaminas no la tratará. La manera de diagnosticar las causas de la infertilidad y tratar esta condición es buscar la ayuda de un especialista en fertilidad.

La pareja debería buscar ayuda médica después de intentarlo durante 1 año sin éxito. Si la mujer tiene más de 35 años, se recomienda que la pareja consulte a un especialista en fertilidad después de 6 meses de intentar concebir. Si existen condiciones médicas conocidas, es mejor consultar a un médico incluso antes. Las parejas del mismo sexo y las mujeres solteras también pueden buscar ayuda médica cuando desean tener hijos.

En aproximadamente el 30% de los casos de infertilidad, la causa está relacionada con la mujer; en alrededor del 30% de los casos, está relacionada con el hombre; en aproximadamente el 30% de los casos, hay causas tanto femeninas como masculinas. En cerca del 10% de los casos, no se identifican factores. Entre el 15% y el 20% de las personas en edad reproductiva en Europa experimentan infertilidad.