FACTS!Dla Twojej płodności

Co to jest płodność?

• To zdolność do poczęcia dziecka.

Czym jest niepłodność?

• O niepłodności mówimy wtedy, kiedy po 12 miesiącach starań o ciążę nie udaje się w nią zajść. Niepłodność można stwierdzić również bez starań, na podstawie diagnozy medycznej.

Kobiety rodzą się z ograniczoną ilością komórek jajowych. Ich liczba i jakość zmniejszają się wraz z wiekiem – gwałtowny spadek występuje po 35 roku życia, a po 40 roku życia jest on jeszcze większy.

Wiek wpływa również na płodność mężczyzn. Jakość i ruchliwość plemników spada po 40 roku życia.

U mężczyzn alkohol może obniżać poziom testosteronu i zmniejszać liczbę plemników. U kobiet alkohol może utrudniać zapłodnienie i powodować wczesne poronienia.

U mężczyzn palenie papierosów, e-papierosów czy podgrzewanie tytoniu uszkadza DNA plemników, zmniejsza ich ilość i ruchliwość.

U kobiet palenie papierosów, e-papierosów czy podgrzewanie tytoniu powoduje uszkodzenie dojrzewających komórek jajowych i obniża ich jakość. 

Infekcje przenoszone drogą płciową mogą uszkodzić płodność. Choroby te przenoszą się zwykle w przypadku niestosowania prezerwatywy. Jeśli choroba zostanie wcześnie wykryta i leczona, można uniknąć trwałego uszkodzenia płodności. Jednak każde opóźnienie w leczeniu może prowadzić do nieodwracalnych szkód.

Skąd mam wiedzieć, czy mam chorobę przenoszoną drogą płciową? Jeśli masz wątpliwości, powinieneś się przebadać. Pamiętaj, że najlepszym sposobem ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową jest używanie prezerwatywy przy każdym kontakcie seksualnym.

Otyłość u mężczyzn może pogarszać jakości nasienia. U kobiet może prowadzić do nieregularnych cykli, braku owulacji a nawet braku miesiączki.

Poważna niedowaga u kobiet może powodować takie same problemy jak otyłość – nieregularne cykle, brak brak owulacji lub miesiączki.

Nadmierny wysiłek fizyczny nie jest dobry dla organizmu. U kobiet może prowadzić do wydłużania cyklu miesiączkowego, a nawet do zatrzymania miesiączki. Istnieją dowody, że intensywne ćwiczenia fizyczne mogą również być szkodliwe dla jakości nasienia u mężczyzn.

Narkotyki mogą hamować owulację u kobiet. Marihuana obniża liczbę plemników, uszkadza ich ruchliwość i jakość. Nawet sporadyczne zażywanie kokainy trwale uszkadza ilość i jakość nasienia. Niektóre leki również mogą uszkadzać płodność. Jeżeli przyjmujesz leki o działaniu podobnym do narkotyków porozmawiaj z lekarzem o możliwych skutkach ubocznych

Sterydy kulturystyczne, zwane potocznie anabolikami, przyjmowane w celu zwiększenia masy mięśniowej obniżają produkcję testosteronu i mogą powodować niepłodność u mężczyzn. Efekt ten jest zwykle odwracalny, ale w niektórych przypadkach zmian nie da się cofnąć.

Niepłodność może być bardzo stresująca dla pary, ale sam odpoczynek ani witaminy nie rozwiążą problemu. Diagnoza i leczenie niepłodności wymaga specjalistycznej opieki medycznej.

Para powinna skonsultować się z lekarzem po 1 roku bezskutecznych starań o ciążę. Jeśli kobieta ma więcej niż 35 lat, para powinna zgłosić się do specjalisty leczenia niepłodności wcześniej, już po 6 miesiącach starań. Jeśli któreś z partnerów choruje na schorzenia, które mogą wpływać na płodność lepiej udać się do lekarza jeszcze wcześniej.

Pary jednopłciowe i singielki także powinny zgłosić się do specjalisty jeśli chcą mieć dzieci.

W około 30% przypadków niepłodności przyczyna jest związana z kobietą, w około 30%  przypadków jest związana z mężczyzną, a w pozostałych 30%  przypadków przyczyny niepłodności są zarówno żeńskie, jak i męskie.

15-20 % osób w wieku reprodukcyjnym w Europie doświadcza niepłodności.