Hedelmällisyys on kyky tulla raskaaksi ja synnyttää terve lapsi. Se koskee sekä miehiä että naisia.
Naisilla hedelmällisyyteen kuuluu pääsääntöisesti munasolun vapautuminen munasarjoista (ovulaatio). Jos munasolu kohtaa seksin seurauksena siittiön, se voi johtaa raskauteen. Naisilla on kohtu, jossa vauva kasvaa.
Miehillä hedelmällisyys tarkoittaa terveiden ja aktiivisten siittiöiden tuottamista. Niitä tarvitaan munasolun hedelmöittämiseen ja raskauden alkamiseen. Siittiöt tuotetaan kiveksissä.
Monet asiat voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen. Ikä, geenit (perinnölliset ominaisuudet), terveys ja elämäntapavalinnat voivat kaikki vaikuttaa asiaan. Jotkin sairaudet voivat vaikeuttaa raskaaksi tulemista tai lapsen saamista. Myös stressi, yli- tai alipaino, tupakointi, alkoholin käyttö tai altistuminen haitallisille aineille voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Jos hedelmöittymisessä on ongelmia, on olemassa lääketieteellisiä hoitoja, jotka voivat auttaa. Nämä hoidot voivat auttaa raskaaksi tulemisessa silloin, kun siinä on haasteita. On tärkeää tietää omasta hedelmällisyydestä, koska se auttaa ymmärtämään miten keho toimii ja millaisia mahdollisia haasteita voi kohdata, jos ja kun haluaa saada lapsia tulevaisuudessa.